Kapitel 5 - Sport ist Mord
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00:00:00: Willkommen zu meinen kurzweiligen Episoden mit einer Priseironie Zarkasmus aus meiner Zeit in der psychosomatischen Klinik.
00:00:16: Hallihallo!
00:00:17: Vorgestern sind neue gekommen.
00:00:19: Neue?
00:00:20: Ich bin jetzt also schon alte, krass.
00:00:22: Drei auf einmal zwei Typen und eine Frau.
00:00:25: die haben sich an meinen Tisch gesetzt beim Mittagessen aber bestimmt nicht weil sie unbedingt mit mir sprechen wollen.
00:00:30: es war einfach nichts anderes mehr frei.
00:00:31: das Haus ist jetzt voll.
00:00:32: einer heißt André wie der Herr Doktor Ob ihm das Vorteile bringt?
00:00:36: Der hat vielleicht ein Organ.
00:00:38: Ich war kurz davor, ihn zu fragen ob er sich nicht in die andere Ecke des Raumes setzen will.
00:00:43: dann säße er näher bei den Leuten mit denen er sich wohl gerade unterhält.
00:00:46: aber damit hätte ich mir ja wieder keine Freunde gemacht.
00:00:49: mein scheiß Humor.
00:00:50: Martina ist mindestens zehn Jahre jünger als ich und scheint ganz nett zu sein Und kam hier das Türke.
00:00:55: und sehr lustig.
00:00:56: Wir haben tatsächlich zusammen gelacht beim Essen ganz neues Feeling und rate mal heute habe ich endlich, ähnlich Sport, also richtigen Sport.
00:01:06: Nicht wie gestern das Training am Gerät!
00:01:08: Das war ja eher Comedy als Sport – wie die eine sich den Schwungstab immer gegen ihre Beine gehauen hat.
00:01:14: oder die andere, die bei jedem wirklich bei jedem Sit-Up sagte… Boah ich kann es nicht!
00:01:24: Also davon konnte sie aber dann reichlich.
00:01:27: Und die, die bei der Balanceübung in Zeitlupe umfiel und auch in Zeitruppe rief... Und Frau Mischko in Nichtzeitlupe dahin sprang und sie auffing.
00:01:40: Naja, zusammenfassend würde ich sagen Ich habe so wie die Boah!
00:01:43: Ich kann das nicht!
00:01:44: Meine Bauchmuskeln trainiert aber voll lachen ohne Situps.
00:01:47: Die neue, die Martina war mir zugeteilt als Trainingspartnerin.
00:01:51: Wir haben uns ganz schön beirmelt.
00:01:53: Du hörst nach einer guten Woche Aufenthal darf man auch mal lachen soll ja gesund sein.
00:01:58: Gleich nach dem Frühstück geht es heute los mit dem Sport.
00:02:01: High Intensive Fitness!
00:02:03: In Klammern steht da bitte Handtuch und Wasserflasche mitbringen, endlich ein wenig schwitzen danach walken und kurz vor Mittagessen noch Spinning.
00:02:11: also Fahrrad fahren aber Indoor statt Outdoor das sollte kein Problem für mich sein.
00:02:15: ich fahre oft genug mit meinem E-Bike durch die Gegend du hörst?
00:02:18: Heute freue ich mich endlich mal auf den Tag.
00:02:20: Ich melde mich heute Nachmittag nach der Bewegungsgruppe.
00:02:40: Radfahren ist kein Problem für mich.
00:02:42: Ich schwöre!
00:02:43: Spinning isst kein Radfahren, das ist Folter.
00:02:47: Nach einer halben Stunde bin ich auf dem Strom meines Schweisses aus dem Fitnessraum geflossen bis unter die Dusche ungebremst in den Abfluss und gelogen.
00:02:55: Und die Frau Haarleck keint Tröpfchen auf der Stirn sitzt uns da schlange und fit gegenüber und ruft immer nur Hap-Hap-hap und jetzt noch mal zehn Sekunden Vollgas.
00:03:06: Alter, ich war fix und fertig.
00:03:08: Das High Intensive Fitness am Morgen war ja schon eine Strennung pur.
00:03:12: Ja auch bei Frau Haarlab.
00:03:15: Komm' ich da pünktlich um acht rein hat die schon alles aufgebaut Zügel drinnen Und die guckt die ganze Zeit Fuschen wahr nicht?
00:03:21: also?
00:03:21: Ich finde mich ja recht sportlich und im Gegensatz zu anderen habe ich mich auf Wacker geschlagen Aber die paar Kilo zu viel merke ich natürlich schon.
00:03:29: und dass es heute zum Frühstück Rousseau gab.
00:03:32: Aber immerhin mache ich mir jetzt keine Sorgen mehr, dass ich nicht noch etwas abnehmen werde in den nächsten Wochen.
00:03:37: Los Frau Nütz!
00:03:38: Drei Kinder noch?
00:03:39: Hopp hopp hop!
00:03:40: Das Walken danach wollte ich als Erholungspause nutzen.
00:03:43: Ich stand draußen, habe auf die anderen Teilnehmer gewartet.
00:03:46: Bisher waren wir bei den Walking-Spazionen immer so zehn Leute.
00:03:49: Heute kam außer mir nur zwei weitere Und dann kam Frau Halep.
00:03:54: Hop hop hop!
00:03:55: Heute die große Runde und los geht's.
00:03:57: Ah... Deshalb keine weiteren Teilnehmer.
00:04:00: Aber insgesamt fand ich es gut, endlich habe ich mich noch mal so richtig ausgepowert.
00:04:04: Ich brauche das einfach am liebsten mindestens jeden zweiten Tag!
00:04:08: Das muss ich morgen meiner Therapeute nochmal sagen wie wichtig das Auspauern für mich ist.
00:04:12: Ja die Bewegungsgruppe am Nachmittag war dann eher bewegungslos.
00:04:16: also ich reinkam war ein Stuhlkreis aufgebaut neun Stühle acht Teilnehmer unterhilde.
00:04:22: ich war als einziger in Sportkleidung da.
00:04:24: Die anderen wussten das wohl schon und haben mir bei der Vorstellungsrunde gespiegelt.
00:04:28: man sieht dass du das erst Mal hier in der Bewegungsgruppe bist, du hast Sportsachen an.
00:04:34: Wie witzig!
00:04:35: Hier in der Gruppe bewegen wir uns wohl eher innerlich.
00:04:38: also wir sollten uns zu zwei zusammen tun und dann eine Position einnehmen die nach außen darstellt wie wir uns innerlich fühlen.
00:04:45: ich habe mich in die Ecke gestellt mit verschränkten Armen.
00:04:47: Klar wünsche ich mir, dass mich mal einer anspricht und Interesse zeigt.
00:04:52: Ich sitze seit drei Tagen abends allein vom Puzzle.
00:04:55: die anderen reden und quatschen und lachen am Tisch neben mir.
00:04:58: Das ist nicht so schön!
00:04:59: Eigentlich will ich nicht unbedingt alleine am Puzzlesitzen.
00:05:02: Obwohl wenn ich dann darüber nachdenke der laute André könnte sich zu mir sitzen... ...ich glaube allein ist doch schön.
00:05:11: Oh man gute zwei Wochen werde ich noch schaffen.
00:05:14: Hopp hopp aus der Lallabur.
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